terça-feira, 18 de setembro de 2012

Curso de Limpeza Interna



Este sábado, dia 22 de Setembro, das 15 às 19 horas, orientarei o Curso de Limpeza Interna, na escola de Cascais, que fica na Travessa Emídio Navarro, nº8 A, tel.: 211 976 871 ou tlm.: 911 172 362. Participe!

«Na antiga Índia desenvolveram-se há mais de cinco mil anos, técnicas de limpeza orgânica e corporal que purificam as mucosas. São exercícios que formam uma refinadíssima arte de limpar o corpo por dentro e por fora, detendo-se em pormenores que espantam aqueles que se consideram pessoas asseadíssimas. 

Sabia-se na antiguidade que não adiantava ter uma boa higiene pessoal e esquecer a parte interna que não é visível. Todavia, na sociedade actual a limpeza externa do corpo desenvolveu-se muito nas últimas décadas e ganhou uma enorme importância. 

Porém, essas técnicas antigas vão um pouco mais longe, limpando partes do corpo que geralmente são esquecidas, como o seu interior. Por isso, é curioso recordarmo-nos de alguns hábitos dos nossos avós que cultivavam uma limpeza interna do corpo, semelhante nalguns aspectos a certas técnicas milenares. 

Por ser de extrema importância manter o corpo limpo por dentro, o Método DeRose, na sua parte Técnica, consagra uma grande atenção à eliminação das impurezas e toxinas que o corpo não é capaz de expulsar, auxiliando-o nessa actividade. 

Neste Curso irá conhecer e aprender como executar de forma descontraída e eficaz a limpeza interna e aumentar a energia, concentração, flexibilidade, reduzir o cansaço decorrente do stress, regularizar o peso, aumentar a lucidez, o bem-estar, a força interior e ampliar o autoconhecimento.»

Terei muito gosto em contar com a sua simpática presença!
António Pereira

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